Agua Mineral Cantabria

El agua mineral es un agua en la que se disuelven minerales y otras substancias que pueden tener efectos terapéuticos. Las sustancias que tienen la posibilidad de disolverse en el agua son las sales, los compuestos de azufre y los gases. Las aguas minerales tienen la posibilidad de ser formuladas o naturales.

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Agua mineral o agua del grifo: ¿qué es preferible?

El agua es el nutriente más esencial del cuerpo. La falta de agua hace una deshidratación celular que, según la gravedad del problema , puede provocar sed, pérdida de peso, incremento de la temperatura corporal, conmociones e inclusive coma. No tenemos la posibilidad de pasar más de tres días sin tomar.

Requerimos tomar entre 1,5 y 2 litros de agua cada día para compensar las pérdidas cotidianas debidas a la orina, el sudor y las heces. La cantidad exacta es dependiente del peso del cuerpo , la actividad física y la temperatura ámbito. cambia según. La pérdida excesiva de agua debido a la sudoración, la diarrea o los escenarios anormales de la hormona antidiurética pueden provocar un desequilibrio hídrico.

No obstante , varios usuarios beben agua mineral embotellada todos los días debido al sabor , la dureza o la tranquilidad del agua del grifo. La encuesta mostró que el consumo de agua del grifo y de agua embotellada está muy igualado, y que muchos consumidores escogen una sobre la otra.

Agua del grifo: la opción mejor

El agua del grifo es la primera opción para tomar y, según nuestras investigaciones , el agua del grifo sabe bien en la mayoría de los pueblos y ciudades de España.

Además , hay que añadir otro coste: el encontronazo medioambiental del agua embotellada (generación de envases, transporte). ) también debe añadirse. ¿Cuáles son las consecuencias de esto? El encontronazo medioambiental es cuando menos 100 ocasiones mayor que el de beber agua del grifo.

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¿Qué ciudad española tiene la mejor agua del grifo?

Otro problema es la dureza del agua, causada por las sales de cal y magnesio que tiene dentro. Puede revisar el índice de dureza en el mapa de abajo.

Fabricantes de agua mineral: las 41 mejores del mercado

Estos 41 productos forman parte a 33 fabricantes y se embotellan en 29 localidades y 35 manantiales.

 

MARCA Manantial Precio euros/litro  Tipo de mineralización
AGUA DE BRONCHALES Bronchales-5 0,14 Muy débil
AGUADOY Aguadoy 0,20 Débil
ALIADA San Joaquín 0,14 Débil
AQUABONA Fontoira 0,28 Débil
AQUABONA Fuen-Mayor 0,28 Débil
AQUABONA Peña Umbría 0,28 Débil
AQUABONA Santolín 0,28 Débil
AQUAREL Aquarel-Avets 0,29 Débil
AQUAREL Las Jaras 0,29 Muy débil
AUCHAN Fontecelta 0,15 Débil
BEZOYA Bezoya Trescasas 0,35 Muy débil
CABREIROÁ Cabreiroá 0,39 Débil
CARREFOUR Fuente Arquillo 0,19 Débil
CAUTIVA Cautiva 0,13 Débil
CONDIS Aiguaneu 0,17 Débil
COVIRAN Font Natura 0,47 Débil
DIA Fuente Primavera 0,16 Débil
DIA Fuentevera 0,15 Débil
EL CORTE INGLÉS Monte Pinos 0,24 Débil
EL CORTE INGLÉS Landín 0,29 Muy débil
EROSKI BASIC Fontecelta 0,21 Débil
EVIAN Cachat 1,44 Débil
FONT D’OR Fontdor 1,00 Débil
FONT NATURA Font Natura 0,18 Débil
FONT VELLA Font Sacalm 0,35 Débil
FONT VELLA Sigüenza 0,37 Débil
FUENCISLA Fuencisla 0,00 Débil
FUENTE LIVIANA Fuente Liviana 0,27 Débil
FUENTE LIVIANA Serrania 1 0,00 Débil
FUENTE PRIMAVERA Fuente Primavera 0,12 Débil
LANJARÓN Salud 0,37 Débil
NATURIS Cautiva 0,19 Débil
SAN JOAQUÍN San Joaquín 0,14 Débil
SIERRA CAZORLA Sierra Cazorla 0,34 Débil
SOLÁN DE CABRAS Fuente de Solán de cabras 0,43 Débil
SOLARES Solares  s.d. Débil
SYLAS Cautiva 0,47 Débil
TELENO Teleno 0,15 Muy débil
VERI TREKKING Veri I 0,65 Débil
VILLAS DEL TURBÓN Vilas 0,48 Débil
VITTEL Bonne Source s.d. Débil

Composición del agua mineral

Calcio

Todos y cada uno de los elementos de un litro de agua pueden aumentar o disminuir su beneficio en función de las necesidades de una persona , siempre y cuando se contengan en unos límites razonables. Por poner un ejemplo , para la gente con problemas óseos o que quieran impedir la osteoporosis, se aconseja un mínimo de 150 miligramos de calcio por litro de agua. En el campo del agua embotellada, ninguna consigue este nivel, pero dos de las aguas con mayor contenido en calcio son Monte Pinos en Soria (93,8 mg/L de agua de manantial) y Fontecabras en Magna (92,3 mg/L).

El sodio

El sodio está íntimamente relacionado con la retención de líquidos, con lo que para objetivos diuréticos se aconseja emplear agua por debajo de 20 mg/L. Hay una gama muy amplia de concentraciones de sodio entre las aguas comerciales disponibles en España. El Agua del Rosal de La capital española , que brota de la Sierra de Gredos, tiene 49,4 mg/L, sobre la media nacional. Por otro lado , Fuente Liviana en Cuenca (0,8 mg/L de sodio) y Belli en los Pirineos (con menos de medio gramo por litro en la etiqueta) están en el extremo del espectro.

El magnesio

El magnesio está estrechamente relacionado con el calcio y es bueno para remineralizar los huesos y los dientes. En este sentido, se aconseja un nivel de cuando menos 50 mg/L de esta sustancia. Asimismo estimula la salud de los riñones y ayuda a mantener la estabilidad del pH. Las únicas fabricantes comerciales que se acercan a esta cantidad son Sierra Cazorla, un agua de la provincia de Jaén con 48,5 mg/L de magnesio, y Fuente Pinar, justo detrás con 43,4 mg/L, asimismo de la Villanueva del Arzobispo en Jaén. La geología de la Sierra del Agua es precisamente correcta para esta agua de manantial rica en minerales.

Bicarbonato

El bicarbonato es un arma de doble filo en términos de salud: en escenarios superiores a 600 mg/L, es bueno para el sistema digestivo (se ha usado como antiácido a lo largo de décadas), pero en dosis tan altas ayuda a formar cálculos nefríticos. Ciertas aguas minerales que se venden en sitios de comidas y tiendas tienen concentraciones de bicarbonato muy superiores a 324 mg/L, la media del agua del grifo en España, pero ninguna consigue este nivel. En cambio, Sierra Fría en Cáceres, Bezoya en Segovia y Fondetal en Badajoz tienen menos de 10 miligramos por litro.

Residuos secos

El término «residuo » puede parecer amenazante , pero no lo es. Es simplemente la cantidad de material que queda después de la evaporación, que suele ser primordialmente sales minerales. De nuevo , el límite de 50 mg/L representa la categoría comercial de «mineralización enclenque » y se recomienda singularmente para pacientes con enfermedades nefríticos. Entre las marcas comerciales, Badajoz Fondetal (23 mg/L), Bezoja (26 mg/L), Cantabria Solares (29 mg/L) y Leones Terreno (31 mg/L) se incluyen en la categoría de bajo resto seco. Por otro lado , si no tienes problemas médicos y quieres complementar tu dieta con vitaminas y minerales, la citada agua de la Sierra de Cazorla es el agua con mayor contenido en residuos secos.

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Última actualización el 2022-08-17 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

5 thoughts on “Agua Mineral Cantabria

  1. Indudablemente Agua Con Gas Perrier es un producto de calidad, a mi siempre y en todo momento me ha funcionado en el momento en que lo he necesitado.

  2. Mi sobrina tiene Agua Mineral Con Gas y hasta el día de hoy le ha funcionado realmente bien..

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